Popijete li vruć čaj od đumbira na početku prehlade i gripa, kada ste umorni, kada vam je hladno ili vas nešto boli, on će podstaći znojenje, smanjiti temperaturu i pomoći da se vaše telo očisti od toksina.

Deluje i kao ekspektorans u plućima, rastvara sluz i pročišćava upale disajnih organa. U Indiji deci daju čaj od svežeg đumbira protiv velikog kašlja. On podstiče probavu, jača želudac i creva te poboljšava izlučivanje enzima. Odličan je lek protiv mučnine  i tokom trudnoće i prilikom putovanja, takođe, umiruje dispepsiju i čisti toksine iz creva.

Podstiče menstruaciju i ublažava bolove, a uzima se i za jačanje reproduktivnog sistema. Istraživanja su pokazala da snižava holesterol, smanjuje krvni pritisak i usporava starenje.

Svež đumbir može se žvakati, protiv zubobolje, dok se razređeno đumbirovo ulje može  koristiti u uljima za masažu kod lumbaga, neuralgije i bolnih zglobova, piše Herbateka.

Više informacija o zdravlju pročitajte OVDE.