Koji zdravstveni problemi otkrivaju da uzimate previše vitamina?

Braničevo

Zdravlje

Koji zdravstveni problemi otkrivaju da uzimate previše vitamina?

Foto: Pixabay.com

How Good Of A Friend Are You Really?

U savršenom, modernom svetu svi jedemo zdravo, pazimo na unos vitamina i minerala, a šta se dešava kada preteramo?

Suplemente uzimamo da bismo poboljšali zdravlje, ali ponekad upravo oni mogu da dovedu do neprijatnih, a ponekad i opasnih nuspojava, posebno ako se uzimaju u većim količinama u isto vreme, piše Danas.

Kako Danas navodi, potrebno je obratiti pažnju na česte nuspojave nakon korišćenja suplementa, koje sve više ljudi danas koristi. Problemi koji se javljaju u gastroenterološkom sistemu mogu da budu prvi signal da ste uzeli previše suplemenata.

Više o tome pročitajte OVDE.

To Top